Overshoot Day – 1 Aug 2018

Pic: Overshootday.org

Så är det dags igen – Overshoot Day. Dagen då världen har förbrukat jordens resurser. Dagen som för varje år kommer närmare och närmare. Jag ska faktiskt erkänna att jag slits mellan hopp och förtvivlan. Förtvivlad över att vi har problemet framför oss men att vi av egoistiska skäl väljer att blunda. Vi tycker att vi redan gör tillräckligt, offrat oss tillräckligt och att det är någon annans problem. Vi vill inte kompromissa med livsstilen vi har idag. “Jag är vegan, så därför kan jag åka till Thailand”. Företagen fortsätter att jobba mot sina tillväxtmål och stora bolag som Exxon och Shell öppnar upp nya fabriker/oljeplattformar fortare än vi hinner räkna dem. Det finns alltid någon annan som är värre och vill inte dom ändra sig först så tänker inte jag heller, är något jag hör ofta. Jag är mörkrädd när jag ser och hör vilken låg kunskap folk har när det kommer till miljö och klimathot. Hur ovilliga stora företag är att ställa om. I bilden ovan ser du hur vi tryckt datumet för Overshoot Day lite längre från sista december, dvs vi förbrukar mer och mer av jordens resurser. 

Pic: OnePlanetBusiness.com

Men någonstans måste jag också våga hoppas och tro. Vi kan ju inte bara lägga oss ner och säga att vi inte försökte. Jag känner mig hoppfull över att de allra flesta inser att vi har ett klimathot, att de allra flesta vill väl och att vi kanske någon dag kommer till den punkt där vi kan säga att vi vände trenden. Det gick med freonerna och ozonhålet. Det måste gå med koldioxiden och temperaturhöjningen.

Klicka på bilderna för att komma till Overshootday.org och oneplanetbusiness.com där du kan läsa er om Overshoot Day. 

_____________________

Once again we have passed Overshoot Day – the day that we have used up earth’s natural resources. The day that almost yearly comes earlier and earlier. I’m torn between being frightened and hopeful. Frightened because we have the problem right in front of us but still don’t seem to take it seriously, we don’t want to change because we are to adapted to our lifestyle. We seem to think we are doing enough, been giving up things already and want other people to make the change first. We simply don’t want to compromise with the lifestyle we have. “I’m a vegan so that entitles me to do my yearly trip around the world” is something I’ve heard more than once. The big companies aren’t much better. They still strive for their annual growth targets, more is more. Companies like Exxon and Shell open up new factories and oil rigs faster than we can count them. There is always someone that is worse. We point fingers and say “if they are not putting in the effort then why should we”. I’m scared of how low the knowledge is about climate change, how ignorant people are. How companies don’t want to change. But i have hope. We can’t simply lie down and wait for the world to end. I’m hopeful because I do hear people say that they care for the climate and they want to help. And maybe one day we wake up (after some hard work) and can say that we did change the trends for the better. It happened with freons and the ozone hole. It must be possible with the carbon dioxide and the temperature rise.  

Click on the pictures above to get to Overshootday.org and oneplanetbusiness.com where you can read more about Overshoot Day. 

Continue Reading

Sandhamn

Det finns fördelar som egenföretagare. Som när man vaknar på morgonen och får feeling för att åka ut i skärgården. Sagt och gjort. Vi slängde oss i bilen och tog sen båten ut till Sandhamn. En så otroligt mysig ö. Vi hade tur och lyckades pricka in en dag då det inte var så hemskt mycket turister heller. Det blev fika från bageriet och lite bad från klipporna. Sen passade vi på att promenera runt på ön och även kika på fina båtar som låg i hamnen innan vi tog båten tillbaka. En himla mysig dag! Nu väntar jag bara på att Thomas ska bli färdig med vår sena middag.

______________________________

There are perks of running your own business. Like when you wake up in the morning and get the idea of heading out to the archipelago. I didn’t need to convince myself. We threw ourselves in the car and took a boat to Sandhamn. A beautiful idyllic island at the outer rim of the archipelago. We bought “fika” with us and headed to the cliffs for some swimming. When we had enough of that we took a stroll on the island and had a look at the yachts at the harbour before we took a boat back home. Such a lovely day! Now I’m just waiting for Thomas to get ready with our late dinner. 

Continue Reading

En magisk sommar på hemmaplan

Nu är semestern egentligen över men jag känner verkligen inte för att börja jobba, särskilt inte när det är så varmt att man inte kan tänka, så jag kommer bara göra det absolut nödvändigaste och sen smita ut igen för att hålla kvar semester-känslan lite längre. Den här sommaren har varit underbar, särskilt i jämförelse med förra sommaren. Då var vi kvar i stan eftersom vi varit utomlands precis innan semestern drog igång men i år bestämde vi oss för att hitta på saker trots att vi valde att hålla oss på hemmaplan (alltså i Sverige) både för att slippa flänga runt men också med tanke på miljön (både jag och T har börjat tänka mer och mer på hur våra val påverkar miljön). Med facit i hand så var det helt rätt beslut. Vädret har varit på vår sida, vi har kunnat njuta av både Stockholms skärgård och Gotland och fått spendera tid med släktingar och vänner. En perfekt mix av allt!

_____________________________

My vacation is slowly but surely coming to an end. I’m supposed to work this week but I’m probably only going to be doing the necessary things to ease in to work just to keep the vacation-mode for a bit longer. This summer has been wonderful especially compared to last years summer. We didn’t do anything in particular last year since we had already been abroad two times before the summer but this year we decided (even though we haven’t been abroad) to do things in Sweden, both because of the environment but also to try and stay put and not get stressed over flying all over the world. The decision was just so good. The weather has been great, we have been both in the archipelago and Gotland and spent time with relatives and friends and we feel so relaxed. A perfect mix of everything! 

Continue Reading

3 bra böcker till sommaren – och två lite sämre

Det här inlägget innehåller annonslänkar för Bokus.se

Något jag tagit upp igen, som jag älskade när jag var yngre, är att läsa böcker. Jag är ju en nyfiken själ och älskar att lära mig nya saker. Men istället för att dyka ner i podcasts eller dokumentärer så plockar jag nu istället upp en bok. Jag läste någonstans att 6 minuters läsning om dagen kan minska stressen avsevärt.

Här är iallafall några böcker jag läst nyligen som jag varmt kan rekommendera. Den första boken jag läste var Hjärnstark av Anders Hansen. En bok som på ett lättbegripligt sätt berättar hur psykiskt välmående hänger ihop fysiskt träning (så lite som 20 minuter om dagen). Den går in på djupet hur hjärnan fungerar, på ett lättförståeligt sätt, och hur hjärnan påverkas av motion. Jag satte på min löparskorna direkt när jag läst klart boken! Känns som en superaktuell bok nu när välmående och hälsa är på tapeten.

Nästa bok jag läste var Elon Musk av Ashlee Vance. Boken beskriver Elon Musk från barndom till hur han byggt upp och förvärvat sina bolag men också framtidsvisionerna för Tesla, SpaceX och SolarCity som han är inblandad i idag. En väldigt beskrivande bok, om än kanske något hyllande, som både visar framgångar och motgångar han haft. Jag som sedan tidigare haft koll på bolagen (Tesla, SpaceX och SolarCity) tyckte det var desto mer intressant att läsa om hans historia, affärspersonen bakom bolagen och hur hans driv och engagemang tagit bolagen dit de är idag.

Sista boken jag rekommenderar, som jag tycker alla borde läsa, är Hans Roslings nya bok Factfulness.  Det är en fantastisk bok som på ett pedagogiskt och förträffligt sätt beskriver hur vår värld ser ut idag, vilka utmaningar vi egentligen borde fokusera på och hur vi undviker att missförstå fakta. När jag läst klart boken så sved det i hjärtat över att vi inte har Hans Rosling med oss på jorden längre, en person som på ett enkelt och övergripligt sätt benar ut världsproblem och får oss att fokusera på rätt saker. Men han har verkligen lämnat efter sig en fantastisk bok som jag hoppas kommer skänka kunskap till många framöver!

Förutom faktaböcker så har jag även läst romaner men tyvärr så var det inte någon av dem som jag riktigt tyckte var bra. Kanske är jag inte upplagd för romaner eller så kom jag över fel böcker. Dom jag läst är Det är något som inte stämmer av Martina Haag (alldeles för tråkig och lättläst) och Hypnotisören av Lars Kepler (svår att komma in i, handlingen hoppade runt och var tidvis helt irrelevant för den röda tråden). Men har du några romaner (eller andra boktips) att rekommendera så lämna en kommentar nedan!


I’ve taken up my old habit of reading books. I love learning new things and usually watch documentaries or listen to podcasts but I recently read somewhere that 6 minutes of reading every day can reduce your stress so I’m giving books another chance! The three books I recently read that I really recommend is The Real Happy Pill: Power Up Your Brain by Moving Your Body by Anders Hansen (how 20 minutes of walking can really make a difference in your brain and how it works), Elon Musk by Ashlee Vance (biography about Elon Musk; his childhood, how he sold his first company to PayPal and the story behind Tesla, SpaceX and SolarCity), and lastly a book I think everyone should read is Factfulness ny Hans Rosling (what our world really looks like today, what our future problems in the world will be and how our instincts tend to want to distort the facts we are presented). 

Continue Reading

Semester!

Så är årets semester i full gång! För första gången sen jag startade eget så tar jag 3 veckors sammanhållen semester där jag också stänger ner verksamheten helt. Inga extringar som ska roddas, inga mejl, förhoppningsvis inga telefonsamtal. En total shut down. Och det känns helt fantastiskt! Semestern är inte riktigt slut än men jag känner mig redan mer utvilad än jag varit på länge! Eftersom både jag och T tagit ledigt samtidigt (och checkat ut från jobbet) så bestämde vi oss för att hyra en stuga på Gotland. Vi valde att bo en bit utanför Visby eftersom vi ändå skulle åka med bil och det måste vara det bästa beslutet vi tagit på länge! En liten stuga ett tiotal meter från havet, skog och åker som granne och bara fåglarna som kvittrade omkring oss. Jag hade aldrig trott för några år sen att jag skulle njuta av det! Hoppas du också har haft en fin sommar i vår underbara värmebölja!

___________________________________

Vacation mode is on! For the first time since I opened my first business I’ve taken three weeks of vacation where I totally shut down the business for those weeks. And it feels amazing! Nobody is calling, sending emails or asking questions. A total shut down from work. My vacation isn’t quite over yet but I already feel more relaxed than I’ve done in a long time. Since both me and T are on holiday at the same time we decided to rent a house in Gotland. We decided to live a bit outside of Visby since we took the car with us. It was a great decision! We have a few meters to the sea, the trees and fields as our only neighbours and the only thing we heard were birds singing. I would never have believed I would enjoy being a week at the countryside during my holiday a few years ago but it was truly amazing! I hope that you too feel relaxed and are enjoying your holiday!  

 

Continue Reading

Midsommarhelgen!

Jag börjar äntligen se ljuset i tunneln! Efter en brutalt hård vår (som om det ens är möjligt har varit ännu sämre än hela 2017) så börjar jag ändå se någon form av lättnad. Jag ser så otroligt mycket fram emot semestern och njuter av varje mikro-paus jag kan gripa tag i. Därför njöt jag också lite extra den här midsommarhelgen, en helt händelselös långhelg men ack så välbehövd!

Nu ska jag krypa ner i fåtöljen med en god kopp te efter en lång promenad. Den här helgen slutade ganska bra ändå!

_____________________________

I am finally beginning to feel some relieve! This spring has been brutal in more than one way (and has been even worse than 2017 which was a horrible year for me). I’m so looking forward to go on vacation and it’s not far off now. We celebrated midsummer last friday and I really enjoyed it this year even though we really didn’t do anything in particular. I so needed these few days off.

I’m ending this week with a nice cup of tea in my armchair after a long walk in the sun. This weekend didn’t end too badly! 

Continue Reading

Podcast-premiär i podden Oredigerad av Maya och Ivan

Jag har ju glömt att dela med mig att jag för ett tag sedan fick vara med i podden Oredigerad av Maya och Ivan! Podd-premiär för mig! Vi pratade om hur allting började för mig med att använda naturliga produkter, hur jag startade mina företag, hur det är att driva en distributionsfirma men också om fusket i branschen! Jag hade det så trevligt och hade kunnat prata så mycket mer. Avsnittet heter “Finns det olagliga produkter i svenska webshoppar?” och släpptes 10 April. Den finns där du kan lyssna på podcasts (exempelvis Itunes)!

____________________________

I have totally forgot to share that I was in a podcast a while ago! Podcast premier for me! It was the podcast “Oredigerad av Maya och Ivan” (translated means Unfiltered with Maya and Ivan) and I spoke about how I started using natural products, founded my online store that then led to my distribution company and why I focus on natural products! You can listen to it on Itunes (in Swedish) and it’s titled “Finns det olagliga produkter i svenska webshoppar?” and was released April 10th! 

Continue Reading

Stop Microwaste! – Guppyfriend

I vintras på väg upp till Sälen i bilen så berättar jag för T om ett nytt projekt jag hört talas om. Jag är inte helt säker på var eller när jag hört talas om det men det etsade sig fast i mitt minne. En påse man kan tvätta kläder i som fångar upp mikroplaster. Helt genialiskt, för nu kan man faktiskt använda fleecetröjan (tills den blir utsliten innan man återvinner den) utan att samtidigt spotta ut mikroplaster varje gång man tvättar den! Min telefon har garanterat tjuvlyssnat på vårt samtal för någon timma senare så börjar det dyka upp reklam för Guppyfriend, en tvättpåse som just fångar upp mikroplaster. Jag tycker att det är sjukt läskigt att telefonen tjuvlyssnar på mina samtal (jag är helt övertygad om det) men om det nu ska finnas någon uppsida så måste det ju ändå vara denna. Att jag letar efter något och får det slängt i ansiktet som reklam! Så några dagar senare traskar jag förbi Norrona och köper på mig ett exemplar för att sätta påsen på prov.

Jag har nu testat att tvätta det mesta i påsen ett par gånger och är riktigt imponerad. Du lägger det som ska tvättas i påsen, drar igen blixtlåset, tvättar och tar sedan ut kläderna ur påsen när tvätten är klar. Kvar har du en rand (mest i hörnen) av damm och mikroplaster som du sorterar i plaståtervinningen (om du är bäst) eller slänger i soporna (om du är näst bäst). Vad du än gör så spola inte ner avfallet i toaletten! Klappa dig själv på axeln, du är en miljöhjälte genom att ha köpt och använt påsen!

Påsen finns att beställa på Guppyfriends hemsida (som är en icke vinstdrivande organisation) och i butik hos Filippa K och Norrona. Pris ca 300 kr. Om du liksom jag tycker sånt här är superspännande så tycker jag du ska klicka dig in på deras hemsida där du kan läsa mer om organisationen och få svar på hur påsen funkar!

________________________________

A few months ago when T and I where on our way home from skiing I told him about a project I had heard about. A washing bag that collected the microfibres from clothing so that instead of rinsing everything out into the ocean you could pick it up and recycle it or throw it in the bin. My phone heard me (scary I know) and a few hours later I started receiving ads for Guppyfriend (the one and only time I can say I forgive my iPhone for eavesdropping). A few days later I held the washing bag in my hands and I just had to give it a go.

I have now put it through hard core testing and must say I am impressed. You place your clothes in the bag and wash them as you would regularly. Remove your clothes as you would and in a few times small pieces of dust (and microfibres I assume) start to collect in the bag. Simply remove them and recycle in the plastic container (if you are hard core) or throw it in the bin (if you are second best). Whatever you do don’t throw it in the toilet! And give yourself a pat on the shoulder, you are now one step closer to saving our oceans from microwaste! 

The bag is available at Guppyfriend.com at about €30.  And if you like me think these things are super interesting then read more about the non profit organisation behind this innovation, and other questions you might have about the washing bag, at their webpage! 

Continue Reading

8 veckor senare

Två skidåkare kämpandes upp mot toppen. Ungefär som jag. 

Nu var det ungefär 8 veckor sen jag bloggade och det finns bra skäl till det. Jag har jobbat, varit på semester, brutit armen, varit sjukskriven och nu börjat jobba igen. Sen armen gick av har jag haft ett litet helvete. Sen ska jag inte sticka under stol med att det har varit ganska motigt på jobbet och med en bruten arm så tar precis allting 3 gånger så lång tid att göra, vissa saker har jag inte kunnat göra alls. Det gått en hel del krafter åt att läka och upprätthålla någon typ av normalitet med den brutna armen. Jag som är van att hålla ett högt tempo fick en riktig käftsmäll när jag helt plötsligt inte ens kan ta hand om de mest banala sakerna själv. Frustrationen har varit riktigt hög kan jag erkänna. Det briserade väl någonstans under den här veckan som var rätt ut sagt en skit-vecka på alla möjliga sätt och vis. Jag avslutar hursomhelst gärna den här veckan (med den hemska nyheten att Avicii gått bort, vilket är så fruktansvärt sorgligt och berörde mig ordentligt trots att jag inte alls kände honom) och ser nästa vecka lite som en nystart. Livet är skört och jag ska ta nya tag och försöka se på saker och ting lite mer positivt. Armen är på väg att läka (sakta, sakta), jag har tagit några stora beslut inför framtiden och vi har ju fått några riktigt fina, soliga dagar i Stockholm.

___________________________

It’s now been about 8 weeks since I last wrote something here and there is a good reason. I’ve been working, been on vacation, broken my arm, been on sick leave and now started to work again. It’s been like hell since I broke my ark. And work has been difficult too especially with a broken arm. Everything takes three times as long and there are things I can’t do at all. I’m used to keeping a high pace and all of a sudden I can’t even take care of myself. I have been really frustrated now for a few weeks. It all culminated this week and I’ve had a shitty week to be honest (and then friday ended with the news that Avicii had passed which made me so sad even though I didn’t know him personally). I’m so happy this week is over and I’m looking forward to next week and look at it as a fresh start. Lifes fragile and I’ll try to be more positive from now on. My arm is getting better, I’ve taken some big decisions for my future and we have had some really nice days in Stockholm. 

Continue Reading

Hur klimatsmart är du? Testa!

Sitter du som jag bakis i soffan den här gråa söndagen, för trött för att göra något men för pigg för att sova, så har jag ett tips till dig! Varför inte svara på några frågor om ditt levnadssätt och konsumtion på någon av de här länkarna för att se hur klimatsmart du är och se hur många jordklot vi skulle behöva om alla levde som dig.

En genomsnittssvensk förbrukar 11 ton CO2/år (källa Naturvårdsverket) och enligt WWF så behövs det 4,2 jordklot per år så som genomsnittssvensken lever (källa WWF). Hamnar du över eller under? Målet är att vi ska släppa ut 2 ton CO2/år per person.

Klimatkontot.se, som IVL Svensk Forskningsinstitut står bakom, har frågor som baseras på dig som individ, istället för hushållets konsumtion. Du kan välja att bara svara på de snabba frågorna eller fördjupa dig genom att klicka i “fler frågor” i fliken högst upp. Du kan enkelt klicka dig tillbaka i formuläret och ser hela tiden vilken påverkan dina svar har i stapeln till vänster. Bra frågeformulär om man har tid och orkar grotta sig ner i frågorna.

Klimatkalkylatorn.se, som WWF står bakom, är inte lika djupgående och går lite fortare att svara på. Det är mer övergripande frågor om hela hushållets konsumtion. Går fort att svara på och det känns som att man får mer ett övergripande svar eftersom det inte finns lika många frågor.

Jag fick 14,3 ton Co2/år hos Klimatkontot och 18,27 ton CO2/år hos Klimatkalkylatorn/WWF, skillnaden tror jag beror på att jag hos Klimatkontot räknar in mina resor medan i Klimatkalkylatorn/WWF så räknas både min och Ts resor men även bilen som han använder i jobbet. Trots det har jag väldigt höra utsläpp som beror på alla resor jag gjorde förra året (Spanien, Hong Kong/Filippinerna, New York och Finland), vilket inte alls känns bra. Vi får också minuspoäng eftersom vi just nu har en medelstor dieselbil i väntan på vår lilla elbil. Skulle jag fortsätta leva som jag gjort under förra året så går det åt 5,6 jordklot per år! Vad fick du för svar?

_________________________

Today I’m hungover and if you like me have nothing better to do then why not see how much CO2/year you use, or how many planets we would need if we lived like you! The first test you can do is at Klimatkontot.se (in swedish), with a bit more questions, and the second Footprint Calculator, that WWF stands behind is a more quick questionnaire (in english). My results are horrible since I travelled quite a bit last year. We would need 5,6 planets if everyone lived like I did last year!

Continue Reading